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もっと速くなる水泳・練習法

発売日:2017年6月24日

黒瀬幹夫・著/東島新次・監修

\1,620
(本体価格1,500円+税120円)

ポイント: 75 Pt

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連続写真でポイントバッチリ!

基本のフォームをしっかり学んで

四泳法を完全マスターする!!

最先端の泳ぎのテクニックを徹底解説。

水中写真も豊富だから

「泳ぎ」の基礎とコツがよくわかる。

より技術を向上させたいスイマーが

知りたいことを満載した1冊です。

OPENING 四泳法を速く泳ぐコツ

PART 1  クロール

PART 2  平泳ぎ

PART 3  背泳ぎ

PART 4  バタフライ

PART 5  トレーニング

PART 6  陸上トレーニング

 

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